Posisiatau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali. A. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. B. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan C. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse D.
TUGAS K3LH Untuk Kelas X MM 1 8 - 10 A. Petujuk berilah tanda silang X pada salah satu jawaban yang paling tepat 1. Sebutkan kepanjangan dari K3LH .... a. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup b. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup c. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup d. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup e. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup 2. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... a. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja b. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja c. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja d. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja e. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja 3. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... a. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board b. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board c. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board d. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board e. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board 4. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu a. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. b. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. c. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita. d. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. e. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali a. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. b. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan c. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse. d. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mouse e. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse 6. Yang bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonomis tempat kerja, yaitu a. Posisi tubuh d. Tenaga yang dikeluarkan b. Gerakan kerja e. Penglihatan c. Gerakan alat 7. Keadaan temperatur yang normal untuk bekerja adalah a. 16°-20° C d. 22°-28° C b. 25°-28° e. 28°-32° C c. 28°-36° C 8. K3 dalam merakit komputer yaitu a. Cucilah tangan dengan sabun d. Merakitlah di ruang yang terbuka b. Memakai sarung tangan kain e. Memakai gelang anti statik c. Memakai obeng 9. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah a. 25-30 cm d. 35-50 cm b. 45-50 cm e. 45-80 cm c. 55-90 cm 10. Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut a. keyboard harus tergabung dengan monitor b. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih c. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45o d. warna harus mencolok e. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil B. Soal Uraian. 1. Sebutkan contoh-contoh penggunaan K3LH dalam perakitan komputer yang harus diperhatikan dan dijalankan! 2. Sebutkan dan jelaskan beberapa langkah-langkah dalam perakitan komputer dengan memperhatikan keselamatan kerja! 3. Sebutkan dan jelaskan penggunaan K3 dalam penggunaan peralatan komputer! Kerjakan dan dikumpulkan di Buku K3LH. Guru Mapel K3LH Dedy Firmansyah, ST
Pilihlahjawaban yang paling benar. Jawaban soal calon ahli k3 umum ini adalah yang saya tandai dengan hijau. PP ini tidak berlaku bagi pengaturan dan pengawasan : a. Ketel uap berdasarkan Stoom Ordonantie 1930 (stbl 1930 No. 225) Diperiksa dan diuji sesuai dengan peraturan perundangan yang berlakuc. Peralatan mekanik harus baru d
Teknologi Komputer Perlu Diperhatikan Untuk Kenyamanan dan ketenangan dalam Bekerja Pada saat bekerja dengan komputer, untuk mendapatkan kenyamanan maksimal kita juga harus mengatur posisi komputer dengan prosedur yang baik. Uraian berikut akan membahas satu persatu bagaimana mengatur bagian-bagian komputer agar memenuhi syarat K3. Syarat komputer sesuai dengan K3 adalah sebagai berikut. a. Cukup tempat untuk menata posisi yang nyaman untuk CPU, monitor, keyboard, mouse, printer, penyangga buku, dan piranti lainnya seperti telepon dan lain-lain. b. Atur meja dengan mempertimbangkan bagaimana perangkat mouse dan telepon pada posisi yang mudah dijangkau. c. Atur pencahayaan ruang kerja secara optimal. d. Hindari lampu yang menyorot langsung ke monitor karena akan memunculkan pantulan di layar. e. Usahakan posisi sejajar terhadap jendela, jangan berhadapan atau membelakangi. f. Buku, laporan, atau bahan cetakan yang dibutuhkan dalam bekerja dengan komputer sebaiknya diletakkan di dekat monitor. Bagaimana cara mengatur perangkat keras komputer? Pelajari uraian materi berikut dengan baik. a. Posisi Keyboard Posisikan keyboard sehingga lengan dalam posisi rileks dan nyaman serta lengan bagian depan dalam posisi horisontal. Pundak dalam posisi rilaks, tidak tegang, dan terangkat ke atas. Pergelangan tangan harus lurus, tidak menekuk ke atas atau ke bawah. Ketika mengetik tangan harus ikut bergeser ke kiri-kanan, sehingga jari tidak dipaksa meraih tombol-tombol yang dimaksud. b. Posisi Mouse. Tempatkan mouse dekat dan di permukaan yang sama dengan keyboard sehingga dapat diraih dan menggunakannya tanpa harus meregangkan tangan ke posisi yang berbeda. Pegang mouse secara ringan dan klik dengan tegas. Letak mouse yang terlalu jauh menyebabkan kita harus membungkuk dan menjulurkan tangan untuk meraihnya. Jika hal ini dibiarkan, maka dapat menimbulkan gangguan pada otot punggung dan lengan kita. c. Posisi Monitor Posisi layar monitor sedemikian rupa sehingga dapat meminimalisir pantulan cahaya dari lampu, jendela, atau sumber cahaya lainnya. Atur monitor sehingga mata sama tingginya dengan tepi atas layar, sekitar 5-6 cm di bawah bagian atas casing monitor. Posisi monitor yang salah akan menyebabkan mata dan leher kita sakit. Monitor yang ditempatkan terlalu tinggi akan menyebabkan kita sakit otot leher. Apabila monitor ditempatkan terlalu rendah menyebabkan kita terlalu menunduk sehingga otot punggung menjadi sakit. Pencahayaan monitor sangat berpengaruh pada mata. Tampilan layar monitor yang terlalu terang akan membuat mata kita cepat lelah. d. Posisi Printer Perangkat yang satu ini mungkin sering kita abaikan peletakannya, tetapi apabila kita salah meletakkannya akan menimbulkan kelelahan. Kelelahan ditimbulkan susah menambah kertas. Letakan printer yang di tempat yang mudah untuk di jangkau. e. Posisi Meja dan Kursi. Meja komputer yang baik adalah meja yang dilengkapi dengan laci untuk menempatkan keyboard dan mouse serta dilengkapi dengan sandaran komputer yang sesuai dengan K3, yaitu mempunyai tinggi 55 - 75 cm atau disesuaikan dengan tinggi kursi dan tinggi badan penggunanya. Kursi yang baik adalah kursi yang dapat menempatkan paha dalam posisi horisontal dan punggung bagian bawah atau pinggang terdukung. Jika kursi kurang dapat diatur, bagian bawah punggung dapat dibantu dengan diberi bantal. Telapak kaki harus dapat menumpu secara rata di lantai ketika duduk dan ketika menggunakan keyboard. Nah Demikian Pengaturan Posisi Komputer Yang Baik dan Benar untuk membantu kenyamanan dalam bekerja dengan komputer semoga ada manfaatnya.
\n posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan k3 kecuali
posisisiku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board 5. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja

1. SEBUTKAN KEPANJANGAN DARI K3LH A. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup B. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup C. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup D. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup E. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup 2. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... A. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja B. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja C. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja D. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja E. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja 3. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... A. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board B. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board C. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board D. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board E. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board 4. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu.... A. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. B. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. C. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita. D. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. E. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali.... A. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. B. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan C. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse D. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mouse E. Lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse 6. Yang bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonamis tempat kerja, yaitu A. Posisi tubuh B. Gerakan kerja C. Gerakan alat D. Tenaga yang dikeluarkan E. Penglihatan 7. Keadaan temperatur yang normal untuk bekerja adalah A. 16°-20° C B. 25°-28° C. 28°-36° C D. 22°-28° C E. 28°-32° C 8. BERIKUT INI ADALAH K3 DI DALAM TKJ..... A. Cucilah tangan dengan sabun B. Memakai sarung tangan kain C. Memakai obeng D. Merakitlah di ruang yang terbuka E. Memakai gelang anti statik 9. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah A. 25-30 cm B. 45-80 cm C. 35-50 cm D. 55-90 cm E. 45-50 cm 10. Berikut ini merupakan Undang-undang yang memuat tentang Keselamatan Kerja A. UU Thn 1971 B. UU Thn 1977 C. UU hn 1977 D. UU Thn 1970 E. UUD’45 Pasal 29 11. Posisi meja yang baik untuk penggunaan komputer yaitu A. Posisi meja antara 60 – 75 cm dari bawah. B. Meja terbuat dari besi C. Posisi meja sejajar dengan mata D. Kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45 Derajat E. Posisi meja membelakangi datangnya cahaya 12. Gejala Occupational overuse syndrome meliputi, Kecuali A. Kelelahan B. Perasaan terbakar C. Ketidaknyamanan otot D. Kekakuan E. Demam 13. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyaman dan tidak berbahaya bagi kesehatan, yaitu.... A. Pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard dan mouse yang mahal. B. Desain tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis meja, kursi dan pengaturan kondisi kerja C. Lingkungan kerja yang ramai D. Tersedianya AC E. Organisasi kerja yang baik 14. Mouse harus mempunyai sifat-sifat berikut A. Ukuran dan desain mouse modern B. Permukaan yang mendukung mouse dan keyboard harus datar C. Perbandingan kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor tidak beraturan D. Tekanan yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga terlalu mudah diaktifkan E. Mouse harus yang optik 15. Perlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitu A. Minyak kayu putih B. Karpet C. Komputer D. Tabung pemadam kebakaran E. Kipas angin 16. Metode standar untuk mengurangi bising A. Menutup mesin dengan kain B. Menutupi mesin yang berisik dengan penutup plastik C. Membuat ruang kedap D. Plafon menggunakan kayu E. Penggantian, isolasi atau relokasi peralatan yang berisik 17. Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan .... A. Kepala pusing B. Lelah C. Tidak konsentrasi D. Mata lelah E. Tulang dan otot kita mengalami kerusakan 18. Penggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecuali A. Otot kaki kaku B. Mata merah C. Tidak konsentrasi D. Lelah E. Kepala pusing 19. Jarak mata dengan monitor sebaiknya adalah A. Antara 10cm atau membentuk sudut 10° B. Antara 20cm atau membentuk sudut 20° C. Antara 30cm atau membentuk sudut 30° D. Antara 40cm atau membentuk sudut 40° E. Antara 50cm atau membentuk sudut 50° 20. Keyboard yang sering kita gunakan yaitu A. Keyboard QWERTY B. Keyboard KLOCKENBERG C. Keyboard Indonesia D. Keyboard Standart E. Keyboard amerika

Viewsoal FILSAFAT 100 at SMA Rizvi Textile Institute. Nomor 1 Paket 1 Berikut merupakan kepanjangan dari K3LH, kecuali. A. Kesehatan B. Keselamatan C. Keamanan D. Kebaikan E. 1. Perlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitu... A. Minyak kayu putih B. Karpet C. Komputer D. Kipas Angin E. Tabung Pemadam Kebakaran Jawaban=B. Karpet2. Metode standar untuk mengurangi bising... mesin dengan kain mesin dengan plastik raung kedap D. Plafon menggunakan kayu isolasi, atau relokasi peralatan berisik Jawaban= isolasi, atau relokasi peralatan berisik3. Yang dimaksud dengan K3 pada istilah komputer ,adalah kecuali... A. .Kesehatan B. Keselamatan C. Kerja D. Kenyamanan E. Keindahan Jawaban=E. Keindahan4. Ilmu yang mengkaji metode atau pola kerja manusia dalam menggunakan suatu peralatan dan bagaimana meningkatkan hasilnya adalah ilmu... A. Endemik B. Argillaceous C. Argonomist D. Ekologi E. Ergonomik Jawaban=E. Ergonomik5. Cara cara menjaga kesehatan mata pada penggunaan komputer,kecuali... A. Melihat pemandangan alam yang sejuk secara rutin B. Mengganti monitor menjadi layar LCD C. Gunakan tambahan layar anti radiasi D. Tidak menatap layar terlalu lama E. Jagalah kacamata tetap bersih Jawaban=B. Mengganti monitor menjadi layar LCD6. Alat bantu atau toolkit yang dipakai untuk melepas baut dalam merakit PC adalah... A. Obeng B. Palu C. Tang D. Kuas E. Kain kering dan cairan pembersih7. Sebutkan kepanjangan dari K3LH .... A. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup B. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup C. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup D. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup E. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup Jawaban= A. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja Lingkungan Hidup 8. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... A. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja B. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja C. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja D. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja E. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja Jawaban=D. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja9. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... A. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board B. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board C. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board D. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board E. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi keyboard Jawaban=D. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board10. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu?.... A. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. B. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. C. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita. D. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. E. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. Jawaban= E. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali A. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. B. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan C. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse. D. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mouse E. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouseJawaban=C. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse12. Fungsi safety shoes bagi karyawan, kecuali..... A. Melindungi kaki dari beram B. Melindungi kaki dari benda panas C. Melindungi kaki dari bahan kimia yang berbahaya D. Melindungi kaki dari udara E. Melindungi kaki dari kejatuhan benda berat Jawaban=C. Melindungi kaki dari udara13. Usaha yang mengutamakan tindakan pencegahan terhadap gangguan kesehatan karena faktor pekerjaan & lingkungan kerja adalah pengertian dari..... A. Job safety analysis B. Alat pelindung diri C. Body protector D. Pemeriksaan kesehatan kerja E. Isolasi Jawaban=D. Pemeriksaan kesehatan kerja14. Salah satu tujuan awal dibentuknya standard keselamatan dan kesehatan di tempat kerja adalah... A. Perang B. Kelaparan C. Bencana Alam D. Moral E. Kemiskinan Jawaban=D. Moral15. Beberapa jenis ilmu yang dipelajari dan dipakai dalam penerapan K3, kecuali... A. Alam B. Teknologi C. Agama D. Kesehatan E. Perilaku Jawaban=B. Teknologi16. Beberapa jenis resiko yang bisa dimiliki oleh pekerja di tempat kerja, kecuali.... A. Fisika B. Agama C. Kimia D. Lingkungan E. Psikologis Jawaban=B. Agama17. Pensosialisasian tentang pentingnya K3 di perusahaan dapat dilakukan dengan cara, kecuali.... A. Penyusunan kebijakan B. Pelatihan C. Penempelan poster D. Membayar Orang E. Evaluasi Jawaban=D. Membayar Orang 18. Yang bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonamis tempat kerja,yaitu A. Posisi tubuh B. Tenaga yang dikeluarkan C. Gerakan kerja D. Penglihatan E. Gerakan alat Jawaban=D. Penglihatan19. Keadaan temperatur yang normal untuk bekerja adalah A. 16°-20° C B. 22°-28° C C. 25°-28° D. 28°-32° C E. 28°-36° C Jawaban= C. 25°-28° 20. K3 dalam merakit komputer yaitu A. Cucilah tangan dengan sabun B. Merakitlah di ruang yang terbuka C. Memakai sarung tangan kain D. Memakai gelang anti statik E. Memakai obeng Jawaban=D. Memakai gelang anti statik21. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah A. 25-30 cm B. 35-50 cm C. 45-50 cm D. 45-80 cm E. 55-90 cm Jawaban=A. 25-30 cm22. Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut A. keyboard harus tergabung dengan monitor B. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih C. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45o D. warna harus mencolok E. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil Jawaban= B. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih23. Penggunaan komputer terus menerus dapat menyebabkan.... A. Kepala pusing B. Mata merah C. Lelah D. Otot kaki kaku E. Tidak konsentrasi Jawaban= B. Mata merah24. Posisi meja dengan baik untuk penggunaan komputer yaitu .... A. Posisi meja antara 60-75cm dari bawah B. Meja terbuat dari besi C. Posisi meja membelakangi datangnya cahaya D. Posisi meja sejajar dengan mata E. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45 derajat Jawaban=A. Posisi meja antara 60-75cm dari bawah25. osisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... A. Posisi siku harus membentuk sudut 30 s/d 40 terhadap posisi keyboard B. Posisi siku harus membentuk sudut 50 s/d 60 terhadap posisi keyboard C. Posisi siku harus membentuk sudut 70 s/d 80 terhadap posisi keyboard D. Posisi siku harus membentuk sudut 90 s/d 110 terhadap posisi keyboard E. Posisi siku harus membentuk sudut 120 s/d 140 terhadap posisi keyboard Jawaban=B. Posisi siku harus membentuk sudut 50 s/d 60 terhadap posisi keyboard26. Bawah ini merupakan temperatur yang baik ditempat kerja,kecuali... A. 22 C B. 24 C C. 26 C D. 28 C E. 30 C Jawaban= E. 30 C27. Berikut merupakan jenis-jenis kelelahan yang terdapat pada manusia, kecuali... A. Kelelahan visual B. Kelelahan monoton C. Kelelahan materi D. Kelelahan fisik E. Kelelahan mental Jawaban= B. Kelelahan monoton28. Posisi duduk yang benar pada saat kita menggunakan komputer adalah ..... A. Duduk dengan santai saja B. Duduk dengan kursi yang tidak bersandar C. Duduk dengan posisi duduk lurus dengan posisi komputer D. Duduk dengan kursi bersandar dan posisi lurus terhadap komputer E. Duduk dengan kaki diangkat Jawaban=D. Duduk dengan kursi bersandar dan posisi lurus terhadap komputer29. Agar jari kita tidak cepat lelah, maka 1. Mengguankan keyboar yang lembut 2. Posisi jari tepat dan benar 3. Selalu mengguanakn mouse 4. Bekerja sebentar-sebentar berhenti Pernyataan yang benar adalah ..... A. 1,2 dan 3 B. 1 dan 2 saja C. 1, 2, 3 dan 4 D. 3 dan 4 saja E. 2, 3, dan 4 Jawaban=A. 1,2 dan 3 30. Yang perlu diperhatikan dalam K3 adalah ,..... mata jari tangan kaki pinggan punggung 5. Kesehatan kaki Pernyataan yang tidak benar adalah..... A. 1 B. 2 C. 5 D. 3 E. 4 Jawaban=D. 3 31. Cara menghidupkan komputer yang benar adalah..... A. Hidupkan power suplay, tekan tombol power On pada CPU dan monitor dan tunggu hingga muncul dekstop B. Hidupkan power suplay, tekan tombol power 0n pada CPU dengan keras dan monitor tunggu hingga beberapa saat sampai muncul dekstop C. Hidupkan tombol power on pada CPU dan monitor D. Hidupkan power suplay, tekan tombol on pada CPU dan monitor dan monitor langsung melakukan aktivitas E. Hidupkan power suplay, tekan tombol power on pada CPU monitor dengan keras langsung melakukan aktivitas Jawaban=D. Hidupkan power suplay, tekan tombol on pada CPU dan monitor dan monitor langsung melakukan aktivitas 32. Pada CPU cassing dan monitor terdapat ..... A. Tombol restart B. Tombol on of C. Tombol KeyBoard D. Tombol mouse E. Tombol untuk menghidupkan monitor Jawaban=B. Tombol on of33. Berikut merupakan kepanjangan dari K3LH, kecuali...... A. Kesehatab B. Keselamatan C. Keamanan D. Kebaikan E. Lingkungan hidup Jawaban= D. Kebaikan34. Dibawah ini yang bukan termasuk tujuan K3LH adalah… A. Menjamin tenaga kerja dalam meningkatkan produktivitas B. Mencegah dan mengurangi kerugian yang diderita oleh semua pihak yang bekerja C. Memberi pertolongan dini bagi pekerja bila terjadi kecelakaan D. Melindungi tenaga kerja dari bahaya kecelakaan pada saat bekerja E. Mencegah Kecelakaan Di Jalan Raya Jawaban=E. Mencegah Kecelakaan Di Jalan Raya35. Pihak yang bertanggungjawab terhadap K3 di perusahaan/instansi, kecuali.......... A. Bagian keamanan B. Pimpinan C. Orang Tua D. Instruktur E. Pekerja/karyawan Jawaban=C. Orang Tua36. Syarat-syarat helm untuk alat pelindung diri, yaitu....... A. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, sulit disesuaikan B. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah disesuaikan C. Tahan benturan, mudah terbakar, mudah pecah D. Tahan benturan, meredam kejutan, anti air, mudah terbakar E. Mudah terbakar, anti air, mudah pecah Jawaban=B. Tahan benturan, meredam kejutan, tidak mudah terbakar, mudah disesuaikan37. Berikut adalah sarung tangan khusus dalam K3, kecuali...... A. Sarung tangan bahan campuran karet B. Sarung tangan bahan kulit C. Sarung tangan bahan karet D. Sarung tangan bahan plastik E. Sarung tangan bahan asbes Jawaban=D. Sarung tangan bahan plastik38. Alat yang digunakan untuk melindungi telinga dari kebisingan yang berlebihan merupakan fungsi penggunaan dari.... A. Ear plug B. Safety shoes C. Body protector D. Respirator E. Dust masker Jawaban=A. Ear plug39. Alat yang digunakan untuk melindungi mata pemakai/karyawan dari partikel kecil, merupakan fungsi penggunaan dari alat...... A. Ear plug B. Safety shoes C. Safety glasses D. Respirator E. Disposable overall Jawaban=C. Safety glasses40. Pelindung mata atau kaca mata digunakan untuk melindungi mata dari bahaya. Pekerjaan yang wajib menggunakan peralatan pelindung ini adalah.... A. Mengelas B. Mengecat C. Mengampelas D. Mengukir E. Melukis Jawaban=A. Mengelas PCyang telah dirakit diuji tampilan dan berfungsi dengan baik PC dapat digunakan sesuai dengan kriteria unjuk kerja pada unit kompetensi HDW.OPR.10 1.(1).A atau HDW.OPR.10 2.(1).A Periferal dapat digunakan sesuai dengan kriteria unjuk kerja pada unit kompetensi HDW.OPR.10 5.(1).A Hasil yang diperoleh pada pemeriksaan hasil pera-kitan PC dan - Pada saat bekerja dengan komputer, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Mereka yang tidak mengatur posisi tubuh dan perangkat komputer dengan baik dan benar rentan mengalami nyeri otot dan tulang, terutama bahu, pergelangan tangan, leher, punggung, hingga gangguan demikian, penting untuk mengatur posisi tubuh dan posisi perangkat komputer yang nyaman. Baca juga Komponen Komputer Input, Output, Processing dan Storage Device Cara mengatur posisi tubuh Dilansir dari Buku Bimbingan Teknologi Informasi dan Komunikasi 2019 oleh Linda Afri Wulandari, berikut tata cara mengatur posisi tubuh agar nyaman saat bekerja menggunakan komputer Posisi kepala dan leher harus tegak lurus dengan wajah menghadap langsung ke komputer, jangan menengadah atau membungkuk. Posisi punggung yang baik adalah tegak, tidak miring ke kanan atau kiri, tidak membungkuk dan tidak menyandar terlalu ke belakang, tempat duduk harus nyaman. Posisi pundak tidak terlalu terangkat dan tidak terlalu ke bawah, pastikan otot pundak kita tidak tegang. Posisi lengan dan siku yang baik adalah apabila kita dapat mengetik dan menggunakan mouse dengan nyaman. Jangan meletakkan mouse/keyboard sejajar dengan tempat duduk kita. Posisi kaki harus bebas, jangan bersentuhan dengan CPU apalagi perangkat listrik, kaki harus diluruskan sesekali agar aliran darah lancar. Jika posisi kaki bersila, maka harus sering diluruskan. Baca juga 5 Komponen dari Sistem Perangkat Keras KomputerCara mengatur posisi monitor Berikut prosedur mengatur posisi monitor dengan benar Monitor harus diletakkan di tempat yang tidak memantulkan cahaya lain. Letakkan monitor lebih rendah dari garis horizontal mata. Aturlah cahata monitor contrast/brightness agar tidak terlalu gelap atau terlalu terang. Sering-seringlah mengedipkan mata minimal 5 detik setiap 10 menit, jika mata terasa lelah, alihkan pandangan Anda ke tempat lain atau bisa dengan melihat obyek jarak jauh. Cara mengatur posisi keyboard Berikut prosedur mengatur posisi keyboard dengan benar Letakkan keyboard di tempat yang mudah dijangkau. Jangan meletakkan keyboard terlalu dekat atau terlalu jauh. Usahakan posisi mouse dan keyboard sejajar. Baca juga Kerugian dari Jaringan Komputer Cara mengatur posisi keyboard mouse Berikut prosedur mengatur posisi mouse dengan benar Posisi mouse jangan terlalu jauh atau terlalu dekat dari jangkauan tangan kita. Usahakan posisi mouse dan keyboard sejajar. Cara mengatur posisi meja dan kursi Berikut prosedur mengatur posisi meja dan kursi dengan benar Meja dan kursi harus berada dalam posisi yang membuat kita nyaman agar tidak membuat otot kita tegang atau kelelahan. Kursi usahakan yang mempunyai busa dan mempunyai sandaran yang nyaman. Tinggi meja yang baik adalah 55 cm sampai 75 cm. Baca juga Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Penggunaan Komputer Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. . 174 98 365 366 82 380 450 2

posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan k3 kecuali